La aterradora verdad sobre la presión ocular alta (y cómo reducirla de forma natural) Metadescripción

Silencioso, pero serio

La hipertensión ocular aumenta el riesgo de glaucoma sin síntomas evidentes. La protección del nervio óptico es clave.

Conductores

Genética, edad, esteroides, estrés oxidativo y mala circulación. El estilo de vida importa más de lo que crees.

Plan diario natural

Verduras, magnesio, omega-3, hidratación, cardio suave, ejercicios de respiración y apoyo tópico nocturno.

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